Za touhle zkratkou se skrývá docela šílené a těžko vyslovitelné slovo: methylentetrahydrofolátreduktáza. Nejsem lékař ani specialista, ale zkusím laicky popsat, co to MTHFR mutace je…
Jak poznat, jestli máš SIBO? Jedině pomocí dechového testu. Ale pozor, je jich několik druhů! Který dechový test na SIBO dokáže spolehlivě odhalit syndrom bakteriálního…
Cukr dokáže napáchat pěknou paseku. Na první pohled většinou není nic poznat, ale přitom se toho v těle děje taková spousta! Bakteriální přerůstání v tenkém…
Vůbec se teď tomu nedivím, proč jsem se dlouhé měsíce a roky nemohla dopídit, co mi vadí a s čím si můj žaludek a střeva…
Za tajemnou zkratkou SIBO se skrývá Small Intestinal Bacterial Overgrowth neboli syndrom bakteriálního přerůstání v tenkém střevě. Co se přitom v těle děje? V tomto…
Proč to tak Španělé píšou, na to se mě neptej. Ale to, JAK napsat na klávesnici n s vlnovkou, obrácený otazník nebo obrácený vykřičník, ti…
Jako první tě nejspíš napadne: „A co teda jíš?“ Dlouho jsem to nevěděla a byly to sakra těžké časy. Pořád jsou. Naštěstí mě úplná náhoda…
Není pochyb o tom, že Mamen Lorenzo, ředitelka a šéfredaktorka španělského časopisu CLARA, píše skvěle. Její texty a vlastně všechny články v časopise doslova hltám,…
Když se chceš naučit španělsky, každý den nasávej. Klidně občas i alkohol, ale hlavně vše španělské kolem sebe. Jak? Připravila jsem pro tebe 18 tipů,…
Tenerife na jaře? Skvělá volba. Příroda je svěží, sluníčko už příjemně hřeje a turistická sezóna se teprve rozjíždí, takže se vyhneš davům dovolenkářů. Mnozí zde…