Je příjemné vědět, co přesně obsahuje šampon na vlasy, který používám. A jak jsem toho docílila? Vyrobila jsem si svůj šampon svépomocí. Domácí šampon na vlasy představuje příjemnou změnu, kdy máme péči o své vlasy a pokožku hlavy doslova ve svých rukou.
Ingredience na domácí léčivý šampon
- 20 ml coco glucoside – rostlinný surfaktant, který zvyšuje pěnivost, hydratuje a čistí vlasy i pokožku
- 150 ml zelený čaj – bylinný odvar blokuje DHT. To znamená, že antioxidant EGCG v zeleném čaji dokáže lokálně oslabovat aktivitu enzymu, který mění testosteron na DHT. Tento hormon je zodpovědný za dědičné vypadávání vlasů
- 5 kapek čistého rozmarýnového oleje
- 3 kapky čistého mátového oleje
- 20 ml čistého aloe vera gelu
- 20 kapek konzervantu Cosgard
- Lze přidat ještě xantanová guma, která dodá šamponu požadovanou hustotu, krémovou či gelovou konzistenci a příjemný skluz při aplikaci
Postup přípravy
Odvar ze zeleného čaje zahřát na 40 °C a vmíchat všechny ingredience.
Skladování
Tento šampon skladujte při pokojové teplotě, ideálně v dobře uzavřené lahvi a mimo přímé slunce či zdroj tepla. Díky Cosgardu vydrží šampon stabilní několik měsíců. Vždy lepší uchovávat jej v chladnější místnosti, případně v lednici – prodlouží se tím čerstvost a zachovají se účinky aloe vera. Při výrobě dobře promíchejte a jakmile by se objevila změna vůně, barvy nebo konzistence, šampon už raději nepoužívejte.
Octový oplach na závěr
Na umyté vlasy jsem nějakou dobu používala ještě octový oplach Hair Elixír od Almara Soup, který slouží také jako kondicionér a vlasům dodá krásný lesk.
Přírodní šampony
Nechce se vám míchat svůj vlastní šampon doma? V tom případě si můžete pořídit například Khadi Levandule Sensitive, Odylique gentle baby wash, Hristina přírodní regenerační šampon proti vypadávání vlasů nebo Urtekram dětský šampon calendula. Já teď po porodu, když mi více padají vlasy, zkouším posilující šampon Cemio, který mi složením připadá podobný domu domácímu. A je to bez práce navíc, což se občas hodí.
Tip od kadeřnice
Ke kořínkům dejte před mytím trošičku aloe vera a do konečků rozehřátý kokosový olej. Nechte působit 15–20 minut a pak umýjte jako běžně. Pravidelně si masírujte pokožku hlavy, aby se prokrvila vlasová pokožka a vlasové cibulky. Ideálně si tedy každý den alespoň poklepávejte pokožku hlavy. Je to příjemné, uklidňující a prospěšné.
Vlasy jako koruna krásy
A ještě malý tip na závěr – meditace na vlasy.
Vědomě s myšlenkou na své vlasy a pokožku hlavy si v duchu říkejte: vdechuji sílu a vydechuji tenzi. Během dne si zpívejte aaaaaaa nebo faaaaaaa a soustřeďte se přitom na třetí oko mezi obočím (toto místo si můžete masírovat konečky prstů).
Představte si, že světlo proudí skrze temeno hlavy a čelo do vaší hlavy. Oblast nad čelem je totiž spojená s intuicí. Slabé vlasy nad čelem ukazují na slabé napojení na intuici.
Také jsem někde zaslechla, že se má dupnout jednou nohou dopředu, roztáhnout ruce, vypnout prsa a říct rázné Á nebo Já jsem. Tak dlouho, až se cítíme dobře, protože síla našeho hlasu je odrazem našich silných vlasů. Posuďte sami, co je na tom pravdy.
