SIBO

Nejsem první ani poslední, kdo se se svým trápením svěřil cizímu člověku zvanému psycholog. Není se za co stydět. Ba naopak. To, že chceš pracovat…

Mnoho lidí nemá vnitřnosti příliš v lásce, přitom je to velká škoda. Játra jsou nejen jednoduchá na přípravu, ale také levná! Pořídíš je za jednu…

Jako malí jsme doma polévky mívali. Pak jsem na ně nějak pozapomněla a co si budeme, nechtělo se mi je připravovat. Až SIBO mě opět…

Takové vděčné zpestření jídelníčku, které je vydatné, bez laktózy a s obsahem bílkovin. Vajíčková pomazánka s avokádem patří vedle domácí játrové paštiky mezi mé oblíbence.…

Quinou jsem se naučila jíst ve Španělsku. Právě tam nás tenhle skvělý zdroj vlákniny a minerálů před pěti lety zaujal poprvé. V tom horku byla…

Bude to znít trošku šíleně, ale během jedné minuty mě přístroj celou přečetl a pak už jsme jen s Helenou postupně procházely výsledky měření a…

Houbičky. Už dlouho jsem po nich pokukovala a slyšela na ně pět ódy spoustu lidí. Že prý je to takový malý zázrak, který pomáhá na…

Jaké nové doplňky stravy, typy terapií a testů jsem vyzkoušela, abych zlepšila své zažívání? Za poslední půlrok jsem se toho spoustu naučila a spoustu ve…

Máš chuť na sladkou zdravou snídani? Na snídani bez lepku, bez laktózy a bez cukru? Tak to si umíchej příjemně sytou a tak akorát sladkou…

Tuhle parádní a jednoduchou dobrotu jsem si začala připravovat už před 7 lety. To pro mě ještě bylo SIBO cizí slovo. A jak se mi…

Na Buchty po ránu nekoukáme. My obecně televizi moc nesledujeme. Ovšem když nám maminka od mého muže řekla, že v pořadu od Josefa Maršálka dělali…

To je ale zvláštní recept na pečení chleba, pomyslela jsem si. Fermentování pro mě byla novinka. Každopádně jsem to vyzkoušela a od té doby peču…